09・インライン/フィジカルトレーニング開催！

6月の毎週日曜日に戸田公園で、インライン・フィジカルトレーニングを今年も開催します。インラインは小回り、SLの基本練習になり、スキーに必要な前後のバランス感覚、両脚の同調操作、下半身の動きを高めます。上達する事により、センターポジションをキープ出来るようになり、確実にパワー伝達をする事が目標です。フィジカルトレーニングは持久力のアップと芝生の上でコーンを使い、左右の動きを高め、横の動きを中心にトレーニングします。頭で考えそれを体に伝え、一体化運動を目指します。

開催場所：戸田公園

開催日：6月7、14、21、28日（毎週日曜日）7月5日（日）

集合時間：インライン9:15　フィジカル11:00

練習時間：インライン　9:30～11:00（休憩を含む）

　　　　　　　フィジカル　11:15～12:30

参加費：インライン　￥3,500（税込）

　　　　　フィジカル　￥2,000（税込）

開催人員2名

持ち物（インライン・プロテクター・ヘルメット・運動着・タオル・飲料水）

申込み先・お問い合わせ：E-mali　quality.7@regalia.nir.jp

申込期日：開催日3日前（開催決定は2日前）

※お振込みは開催後、5日以内にキャンプ口座にお振込み下さい。

※傷害保険は必ず各自で、お入り下さい。

※初めて参加の方で、開催場所が分からない方はご連絡ください。

以上、皆さまの参加をお待ちしております。

PS,昨日は池袋のサンシャイン、スキーフォーラムにお邪魔しました。久々にスキー界の方々にお会いして、ちょこちょこ話をして来ました。キャンプ参加の方も来てくれて、少しですが、お話出来ました。ゆっくりお相手出来なくてすいません！ほとんど、ゴールドウィン、サロモンがメインで、ウェアーのお勧めはダウン入りの下記の写真の物、色も綺麗で、暖かくスウェーデンチームがこの秋から着る見たいです。サロモンはやはりLABと24アワーズでしょう！24アワーズは評価も高く、値段以上のクオリティ、性能を発揮します。来年に向けて皆さんもしっかり準備して下さいね！来年と言えばバンクーバーオリンピック後輩の賢太郎、明にも活躍してもらってスキー界を盛り上げてもらいたいね！大輔と3人の写真もアップしておきまーす！

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